媒体人谈篮协:谁该换脑袋大家都清楚 输球责任推给球员是有病
阿里纳斯:科比一天练8到12小时 詹姆斯开赛前5小时就到球馆
阿里纳斯:杜兰特太爱篮球 甚至牺牲了感情&家庭和生孩子的机会
铁林:只有大概40%的球员是真正热爱比赛 有些人只是天赋好才打球
媒体人:推人后撤步是亚历山大的标志性动作 他可能被严重消弱
阿里纳斯:过度负荷管理反而更易导致球员受伤 德罗赞就在一直打

24直播网10月4日讯 近日前NBA球星阿里纳斯、尼克·杨、丹尼·格林和主持人录制了《Gil's Arena》播客,在最新更新的一期里,他们谈到负荷管理的相关话题。
主持人:德罗赞一直打球是他耐操的证明,这能给年轻球员树立榜样。不要搞什么负荷管理,多打球才是保持健康的原因。但像杜兰特他们可能会选择不同的训练方式,你怎么看这两种不同的态度?
阿里纳斯:就得像过去那样训练,现在来了一帮书呆子搞什么科技,告诉你只能输出多少然后必须休息多久。如果你让一个举重运动员举完最大重量后休息一天,第三天再去举同样的重量,肯定会受伤。如果你让短跑运动员休息两天突然再去冲刺,肯定会拉伤肌肉,大家都懂这个道理。但在NBA,球员休息几天后突然上场防库里,绕着掩护跑,不拉伤扭伤才怪。我不懂谁还在说服球员休息,那些能一直保持状态的球员,常年都在打球训练。